Şekerde alarm: Bakanlıktan tüketim uyarısı

Sağlık Bakanlığı, günlük beslenmede şeker tüketiminin sınırlandırılması çağrısında bulundu. Bakanlık, özellikle şekerle tatlandırılmış içeceklerin sık tüketilmesinin vücuda fazladan enerji alınmasına yol açabileceğini ve kilo artışı riskini yükseltebileceğini bildirdi. Yapılan açıklamada, aşırı şeker tüketiminin sağlıksız beslenme alışkanlıklarını tetikleyebileceği, diyabet gibi hastalıkların görülme riskinin artmasına katkıda bulunabileceği belirtildi.

ŞEKERLİ İÇECEK YERİNE SU

Vatandaşlara günlük tüketimde daha sağlıklı tercihlere yönelmeleri çağrısı yapan Bakanlık; gazlı ve şekerle tatlandırılmış içecekler yerine su veya şekersiz içeceklerin tercih edilmesini önerdi. Meyve suyunun da doğrudan meyvenin yerini tutmadığına dikkat çekilirken, meyvenin bütün olarak tüketilmesinin daha doğru bir seçenek olduğu ifade edildi. Tatlı ve şekerli ürünlerin ise daha küçük porsiyonlarda ve daha seyrek tüketilmesi gerektiği kaydedildi.

ETİKETLERİ OKUYUN UYARISI

Bakanlık, alışveriş sırasında benzer ürünler arasında şeker miktarı daha düşük olan seçeneklere yönelinmesini ve ambalajlı gıdaların etiket bilgilerinin mutlaka incelenmesini istedi. Türkiye Sağlıklı Beslenme ve Hareketli Hayat Programı ile Obeziteyle Mücadele ve Fiziksel Aktivite Eylem Planı 2025-2028 kapsamında sağlıklı beslenme alışkanlıklarının yaygınlaştırılması ve fiziksel aktivitenin artırılmasına yönelik çalışmaların sürdüğü bildirildi. Aile hekimliklerinde de fazla kilo, diyabet ve benzeri sağlık risklerine yönelik tarama ve değerlendirmelerin yapıldığı belirtildi.

ÇOCUKLAR İÇİN OKUL GIDASI LOGOSU

Sağlıklı beslenme alışkanlığının çocukluk çağında kazanılmasının önemine dikkat çeken Bakanlık, “Okul Gıdası Logosu” uygulamasıyla öğrencilerin daha sağlıklı ürünlere yönlendirilmesinin hedeflendiğini açıkladı. Sağlıklı Hayat Merkezlerinde de çocuklara, gençlere ve yetişkinlere yönelik beslenme, fiziksel aktivite ve diyabet konusunda eğitim çalışmaları yürütülüyor. Bakanlık, aşırı şeker tüketimiyle mücadelenin yalnızca bireysel tercihlerle sınırlı kalmaması gerektiğini belirterek ailelerin ve okulların da sürece aktif biçimde katılmasının önem taşıdığını vurguladı.

Haber / Murat AKBAY